Frissítő masszázs haladó képzés – Funkcionális izomkezelés és sportmasszázs

Lépj túl az alapfogásokon, és tanuld meg tudatosabban értelmezni a test jelzéseit!
A frissítő svéd masszázs számos masszázstechnika alapját képezi. Haladó képzésünk azoknak szól, akik már rendelkeznek svédmasszázs-alapismeretekkel, és szeretnék tudásukat funkcionális anatómiai, célzott izomkezelési és sportmasszázs-ismeretekkel továbbfejleszteni.
A képzés során a résztvevők mélyebb ismereteket szereznek az izmok működéséről, egymásra gyakorolt hatásáról, valamint a mindennapi élet, az ülőmunka, a fizikai terhelés és a sport következtében kialakuló gyakori izomfeszülésekről és túlterhelési mintákról.
A képzés célja
A képzés célja egy olyan átgondolt szakmai szemlélet kialakítása, amelynek segítségével a masszőr képes a vendég igényeihez és aktuális fizikai állapotához igazodó, biztonságos közérzetjavító masszázsprogramot összeállítani.
A hallgatók megtanulják megfigyelni a testtartást és az alapvető mozgásmintákat, felismerni a masszőri kompetencia határait, valamint észrevenni azokat a figyelmeztető jeleket, amelyek esetén a masszázs nem végezhető el, vagy a vendégnek először orvoshoz, gyógytornászhoz, gyógymasszőrhöz vagy más megfelelő egészségügyi szakemberhez kell fordulnia.

Kiknek ajánljuk a képzést?
A képzést azoknak ajánljuk, akik:
- már elvégezték a frissítő svédmasszázs-alapképzést, vagy ezzel egyenértékű, igazolható masszázsalapismerettel rendelkeznek;
- szeretnék magabiztosabban alkalmazni a svédmasszázs fogásait;
- szeretnék jobban megérteni az izmok működését és az izomcsoportok közötti összefüggéseket;
- szeretnének célzottabb, az adott testrészhez és terheléshez igazított izomkezeléseket végezni;
- ülőmunkát végző, fizikailag aktív vagy rendszeresen sportoló vendégekkel foglalkoznak;
- szeretnék elsajátítani a hobbi- és szabadidősportolók közérzetét és regenerációját támogató sportmasszázs alapjait;
- szeretnék felismerni a masszázs ellenjavallatait és saját szakmai kompetenciájuk határait;
- felelősségteljesebb, tudatosabb és egyénre szabottabb szolgáltatást szeretnének nyújtani vendégeik számára.
A képzés különösen hasznos lehet gyakorló frissítőmasszőrök, wellnessmasszőrök, személyi edzők és sporttal foglalkozó szakemberek számára, amennyiben rendelkeznek a szükséges masszázsalapismeretekkel.
Mit nyújt a képzés?
A képzés elvégzésével a résztvevő:
- elmélyítheti funkcionális anatómiai ismereteit;
- jobban megértheti az egyes izmok és izomcsoportok működését;
- megtanulhatja a fontosabb, felületesen elérhető izmok biztonságos kitapintását;
- felismerheti a gyakori izomfeszüléseket és túlterhelési mintákat;
- megtanulhatja a testtartás és az alapvető mozgások nem diagnosztikai célú megfigyelését;
- célzott, testrészenként felépített masszázsfogásokat sajátíthat el;
- megismerheti az ülőmunkából, fizikai munkából és sportterhelésből eredő gyakori izompanaszok közérzetjavító masszázslehetőségeit;
- elsajátíthatja a hobbi- és szabadidősportolók számára alkalmazható sportmasszázs alapjait;
- megtanulhatja az edzés előtti aktiváló és az edzés utáni regenerációt támogató masszázs közötti különbségeket;
- gyakorolhatja az egyénre szabott közérzetjavító masszázsprogram összeállítását;
- megtanulhatja felismerni az ellenjavallatokat, a figyelmeztető tüneteket és a továbbküldést igénylő helyzeteket;
- magabiztosabban, mégis saját kompetenciahatárain belül dolgozhat.
A képzés felépítése
Képzés típusa: tantermi – jelenléti képzés
A képzés időtartama
Képzési idő: 5 alkalom, összesen 40 tanóra
Egy tanóra időtartama: 45 perc
Képzési forma: tantermi, elméleti és gyakorlati oktatás
A képzés gyakorlatorientált. Az elméleti ismeretek feldolgozását demonstrációk, páros gyakorlatok, oktatói javítás, esetelemzés és komplex gyakorlati feladatok egészítik ki.

A képzés főbb témakörei
Funkcionális anatómia és szakmai állapotmegfigyelés
Az izmok működése, a testtartás megfigyelése, valamint a biztonságos munkavégzés szakmai alapjai.
A felsőtest célzott izomkezelése
A nyak, a vállöv, a lapocka, a hát és a felső végtag gyakori terheléseihez igazított masszázsismeretek.
A hát, a medence és az alsó végtag kezelése
A fontosabb izomcsoportok, terhelési összefüggések és célzott közérzetjavító masszázsfogások.
Sportmasszázs és regeneráció
A sportolás előtti és utáni masszázs alapjai, valamint a hobbi- és szabadidősportolók regenerációjának támogatása.
Komplex gyakorlati alkalmazás
Egyénre szabott masszázsprogram megtervezése, esetelemzés, gyakorlás és oktatói visszajelzés.
Mit tartalmaz a képzés?
- 5 alkalmas, gyakorlatorientált tantermi oktatást;
- az új technikák részletes oktatói bemutatását;
- folyamatos oktatói segítséget és szakmai javítást;
- páros gyakorlást és komplex gyakorlati feladatokat;
- személyre szabott oktatói visszajelzést;
- elméleti és gyakorlati oktatási segédanyagot;
- esetelemzést és zárófelmérést;
- a képzés sikeres teljesítését igazoló tanúsítványt.
A képzés középpontjában a gyakorlat áll, így a résztvevők oktatói felügyelet mellett, lépésről lépésre sajátíthatják el és gyakorolhatják be az új ismereteket.
Időpont, helyszín és jelentkezési feltételek
- Előfeltétel: frissítő svédmasszázs-képzés vagy más, előzetesen elfogadott masszázsalapképzettség.
- Oktatási napok: 2026. szeptember 20. vasárnap, egymást követő vasárnapok összesen 5 alkalommal.
- Összesen 5 alkalom, 40 óra , egy képzési nap: 9-16 óráig tart
- Képzési helyszín: Szolnok, Batthyány utca 27.
- Oktató: Mészáros Zsolt, 35 év gyakorlatával rendelkező, sportmasszőr, kézilabda edző, fiziotreápiás rendelőben töltött hosszú évek masszőrként.
Képzés díja: 119.000 Ft
Főnix Masszázs tanulói (legalább 1 képzést elsajátítottál már a Képzőhelyünkön) számára kedvezményes képzési díj : 109.000 Ft – a képzés ideje alatt részletfizetés biztosított!
Helyfoglaló/regisztrációs díj: 20 000 Ft (beleszámít a képzés díjába)
Jelentkezési határidő: szeptember 15.
Jelentkezés a képzésre
- Töltsd ki a tantermi jelentkezési űrlapot!
- Kattints a „Jelentkezem a képzésre” gombra, majd a megnyíló űrlapon válaszd ki a legördülő menüből a képzést, amelyre jelentkezni szeretnél.
- Jelentkezés után, automata rendszer küldi el a visszaigazolást, mely tartalmazza az utaláshoz/befizetéshez szükséges információkat! Érdemes a levelezőrendszer spam és egyéb fiókjait is átnézni, ha 5 percen belül nem érkezik meg a visszaigazoló e-mail.
- A regisztráció akkor sikeres, amikor a képzési díj első részlete vagy a teljes képzési díj beérkezett.
- Jelentkezési díj a tanfolyamra: 20.000,- Ft (Ez az összeg a tanfolyami díjba beleszámít.), melyet átutalással kell teljesíteni, vagy személyesen előre egyeztetett időpontban, a regisztráció után küldött válasz levelünkben megadott bankszámla számunkra. A tanfolyami díjból fennmaradó összeg a tanfolyamon fizetendő.
- Képzési díj beérkezése után küldjük ki a siekeres regisztrációs e-mailt, ezzel biztosítva a helyed a képzésre és állítjuk ki a befizetésedről a számlát.
- Képzés indulása előtt 5 nappal újabb értesítő üzenetet küldünk számodra
Gyakran ismételt kérdések
Mi a teendő, ha nem tudok részt venni a tantermi képzésen?
Ha a képzés napján mégsem tudsz részt venni, kérjük, jelezd nekünk minél hamarabb.
Fontos tudni: a képzés indulása előtti 3 napon belüli lemondás esetén a befizetett díj vissza nem téríthető, mivel a tantermi képzés szervezése már folyamatban van, és felmerülnek a költségek. Ilyen esetben a díjat más képzésre sajnos nem tudjuk áttenni.
Köszönjük a megértést! Így mindenki számára biztosíthatjuk a gördülékeny és zavartalan képzést.
Van-e előfeltétel?
Igen — frissítő svédmasszázs-képzés vagy más, előzetesen elfogadott masszázsalapképzettség.
Milyen képesítést kapok?
Kormányhivatal által regisztrált tanúsítványt kapsz kézhez.
Érdekel más képzés is, nálatok milyen képzések vannak még?
Igen, ezen az oldalon megtalálható a részletes leírás képzéseinkről: https://fonixmasszazs.hu/oktatas/
Jelentkezés után, automata rendszer küldi el a visszaigazolást, mely tartalmazza az utaláshoz/befizetéshez szükséges információkat! Érdemes a levelezőrendszer spam és egyéb fiókjait is átnézni, ha 5 percen belül nem érkezik meg a visszaigazoló e-mail.
A tanfolyam díja tartalmazza az elméleti jegyzetet , tantermi képzésen való részvételt, tanúsítvány díját, kávé,tea és ásványvíz fogyasztást.
Felnőttképzési nyilvántartási szám: B/2020/000279